导语：近年来高血压的患病人群越来越多，不仅仅是中老年人，年轻人也会患上高血压。虽说高血压是一种慢性病，但也可能会引发心肌梗塞。在很多人看来，高血压和心梗之间存在一定的关系，但具体有什么关系又不是很清楚，今天我们一起来分析一下。
随着人们生活水平的提高，大家在饮食上的选择也越来越多。只是饮食是人们摄入营养的主要方式，摄入的过多，也会容易导致营养过剩，出现肥胖。而肥胖又是很多疾病的重要发病原因，特别是“三高”之一的高血压。
一、为何高血压的患病率越来越高？
其实，引起高血压的原因有很多，大致可以分为以下几种原因：
①遗传因素；
②抽烟喝酒等不良生活习惯；
③年龄增长，导致血管老化；
④高脂肪、高盐等重口味饮食习惯；
⑤精神压力过大，长期处于焦虑的情绪中；
⑥药物的刺激。
以前的人们，很少患高血压的原因，主要还是因为生活条件比较艰苦，大家的饮食水平不高，多是以素食为主，对脂肪的摄入比较少。再加上经常从事体力方面的劳动，血液循环畅通，患高血压的几率不高。
但是，现在的社会逐渐向电子化发展，人们的工作也更倾向于坐在电脑前。虽说这样更加的轻松方便了，但是却也带来一个问题，那就是长时间久坐。上班的时候，往往一天都不会站起来活动一会儿，下班了也不愿意出去锻炼。这就使得锻炼的时间非常的少，血液循环的速度减慢。
尤其是老一辈的人，年轻的时候，生活条件艰苦，现在饮食水平提高了，运动的也少了，很容易引起肥胖。同时还有抽烟喝酒等不良习惯、工作压力增大等，患高血压的几率自然就升高了。
二、高血压所带来的后果有哪些？
按照最新的高血压标准，高压≥140mmHg，低压≥90，非同日测量后所得的平均值，符合这个标准即为高血压。
1、血管出现动脉粥样硬化：长时间处于高血压的状态下，血管壁不断的老化，弹性下降，导致动脉粥样硬化。
2、引发心脑血管疾病：动脉硬化使得血管的内部变得越来越窄，同时还会有斑块形成。这些斑块的出现，还会容易形成血栓，导致血管被堵。而大脑和心脏处的一些血管如果被堵，那么就会导致血液不流通，出现缺氧和缺血。
3、肾功能受损：长期的高血压，还会使肾脏的血管出现异常，从而影响到肾功能。
所以说，患上高血压并不意味着一定会引发心梗，而是代表着患心梗的几率要比正常人高，两者之间的关系密不可分。患有高血压的人要格外注意减少对高盐、高脂肪食物的摄入，注意控制自己的情绪，以免导致血压上升，给心脏增加负担。
三、高血压和心肌梗塞的关系，医生明确指出，五个字是关键
血压和心脏的关系，其实看作是供需关系。因为高血压导致这种平衡关系被打破，才会引发心梗。也就是说，“供需不平衡”这五个字才是关键。
刚才就提到，长期高血压容易导致血管出现动脉粥样硬化，还可能会形成血栓，导致血栓随着血液的流动，堵塞血管。而心脏是人体的“中心”，不断的进行血液的循环，将血液输送给肺部，然后再将含氧的血液流遍全身。
可是因为高血压的关系，传输血液的“通道”—血管，出现了问题：
一则，血管壁变厚，血管内部变窄，流动的血液减少；
二则，血栓出现，导致心脏处的冠状动脉被堵，血液不流通；
三则，高血压使得左心室变得肥厚，血管受损，影响到对心脏的血液供给。
血液不能及时的供给心脏，极容易导致心肌缺血。再加上因为情绪、气温等因素，导致心肌对于氧气的需求增加，这就使供求关系失衡，心肌因为缺血而诱发心梗。
其实，高血压对血管的伤害，是一个潜移默化的过程。前期的时候，可能并没有什么太大的症状，但是时间长了，血管老化，患心梗的几率也就增加了。特别是高血压所引起的急性心脏病，在发作的时候，患者并不会有太明显的胸痛。但这不意味着病情就不严重，反而这样的情况才更加的危险。
因此，患有高血压的人，才更要注意警惕心梗的发作。而患有心脏病的人，也要注意控制自己的血压。血压过高，也会容易导致心梗。
四、没有高血压也不代表说就不会患有心梗。
有的人认为自己没有患有高血压，所以在出现胸痛的症状后，也不会引起重视，认为自己不会患上心梗。但是，没有高血压也不代表说就不会患有心梗。因为诱发心梗的危险因素也有很多，除了高血压外，INTERHEART研究还发现：
①高血糖/糖尿病；
②高血脂；
③肥胖；
④抽烟；
⑤缺乏运动；
⑥精神因素；
⑦大量喝酒；
⑧蔬菜水果。
以上8大因素与高血压一起，都是会诱发心梗的危险因素。所以，即使没有患高血压，也要注意预防心梗。特别是以上这几类危险因素，都可能会影响到血管，导致血管出现动脉粥样硬化，从而诱发心梗。一定要注意！
其实，分析了高血压和心梗后，我们不难发现，容易诱发这两者的因素，有很大的相似之处。且多与我们日常的生活和饮食习惯有关，是可以由我们自己控制的。所以，要想更好的预防心梗，不是要等患了高血压后才开始，而是从生活中的小事做起，降低患心梗的几率。
结语：高血压和心梗之间，其实是相互影响的。患有高血压虽不表示就一定会引发心梗，但也会使患心梗的风险增加。心梗是高血压的并发症之一。因此，在日常生活中，一定要注意尽量避免会使血压升高的行为，如摄入过多的盐分、油腻的食物等，导致肥胖；长时间久坐，不爱运动，导致血液的粘稠度升高；长期处于焦虑、紧张的情绪中，精神压力过大等。这样才能更好的保护血管，降低患心梗的几率。此外，患有高血压的人，除了要定期按时服药外，最好是能够做到定期体检。通过心电图检查，帮助预防心梗。