谈恋爱也有理论吗？当然有，而且太重要了，这就像是沙漠里的指南针，帮我们辨明“真爱”的方向。
“适配价值”
我们先来了解一个叫“适配价值”的理论。
适配价值，是一个人身上所有吸引力的总和，也叫综合吸引力，包括外貌、性格、工作等等。说白了，就是这个人到底有多优秀。
一个人喜欢另一个人，就是受“适配价值”也就是综合吸引力的影响。所以，如果你喜欢一个男生，是因为这个男生的综合吸引力让你觉得他很好，你觉得他和自己相配。
如果你不喜欢一个人，是因为你认为这个人不够好，配不上你。
那，有时候明明知道对方太优秀，而自己看起来好像配不上对方，但还是想试试是怎么回事呢？
能喜欢一个有吸引力的人，就说明你的内心也觉得自己理应和他一样有吸引力。如果可以和他在一起，就算你本身不够好，在他的光芒照耀下，别人也会觉得你很棒。
你想要找到照亮你的那道光，当然也不想孤独终老，所以除非实在找不到，一般情况下，你不会选择将就，接受一个你觉得没什么吸引力的人。
也就是说，如果你接受了不够好的人，那么也就间接承认了自己不够好。不将就，其实和你的自尊有关。
“价值误判”
我们来看第二个理论：“价值误判”。
也就是说，你喜欢的、认为能配得上你的人，可能其实不适合你或者压根配不上你。你以为不合适或者配不上你的，很可能是你的真命天子。在交往过程中，你错判了他们的价值。
学姐有个闺蜜，长得漂亮，又颇有才情，她的老公却看起来普普通通，身材微胖还有点矮。当初两个人公开恋情，我们都为闺蜜觉得不值，觉得这个男人配不上闺蜜。但后来闺蜜告诉我们：
“起初，我也压根没考虑过他。觉得他长得不是我喜欢的类型，工作能力一般，性格也差好多，跟我就不是同一个世界的人。
但是，我妈生病住院期间，一直是他帮我忙上忙下，又找医院又寻医生，在我最脆弱的时候给我肩膀依靠，不离不弃。
我一点点看到了他沉稳，有担当的一面。后来随着接触，我发现我们俩其实有很多共同的兴趣爱好，而且三观特别一致，所以后来确认他才是那个最适合我的人！”
所以小可爱们，有时候你觉得不合适或者配不上你的人，没准对方是块璞玉，只是你还没有发现而已。
看人不要看一面
“价值误判”是提醒大家，看人不要看一面，这样很有可能看错了人。
但是看人却不是件容易的事，小可爱们可能已经悟到了，一个人的外在条件并不是最重要的。而同时，一个全方位优秀的人也未必是适合你的人，你们两个可能根本就谈不来。
让我们从心理学的角度来学习一下，什么样的人才是我们要找的“对的人”？
人的心灵有三层，最外层是对外界展露的优点，可以称之为“保护层”。所以，别人看见的你，并不是真实的你，当然你看见的别人，也并不是真实的他。保护层让你有了坚硬的外壳，甚至有了尖刺，可以避免别人对你的伤害。但同样的，别人也很难触碰你。
中间一层是自己知晓的缺点感受层，这是你了解的自己。你真实的情绪感受，欢喜和悲伤，或者不愿为人知的软肋和痛处。如果你愿意打开最外面的保护层，别人才会真正的看见。
最内层则是没有任何附加外壳，最为柔软的你，这是你的真我。而最适合你的人，应该是能和你在心灵内层建立链接的人，我们称之为“深层链接”。
《机器人总动员》 爱就是一颗心唤醒另一颗心
亲密关系，是通往灵魂的桥梁。所以“对的人”，是能够和你建立深层链接，与你的真我取得共鸣的人。
他能够接住你的刺，也能够消弭你的壳，能分享欢笑泪水，也能接受你的完美或不完美。你对他付出真心，他也同样回报以温柔。
该怎么做
好了，道理都懂了，最重要的还是“到底该怎么做？”学姐来捋一捋。
首先，我们要改变心态，从自己出发。
克里斯多福·孟在《亲密关系》中说：“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。”
单纯的等待，是不会等到那个“对的人”的。所以，只有接纳了真实的自己，并且愿意接受和了解别人的内心，才能找到自己的良配。好好想一想，你是什么样的人，适合什么样的伴侣？
其次，擦亮眼睛，既要看人，也要看心。
俗话说，知人知面不知心。“适配价值”告诉我们，一个人的外在因素的确是重要的吸引力，就像这样一组标签——“英俊、哈佛毕业、世界500强”。
但是为了将“价值误判”的影响降低，我们还要了解对方的内隐因素，比如“体贴、善良、三观正”，综合外显和内隐因素来判断一个人。
最后，最关键的一点，“理性回归”。
你需要重新估计匹配值，就是自己和理想对象之间的差距。
每个人都会有自己的价值判断，我们前面分析过，你的心仪对象肯定是与你相配，或者是比你优秀的人。如果你的心仪对象并不青睐你，我们可以对照分析，来改善自身的不足之处。
新时代的小可爱们都明白一个道理，最好的爱情不是依附，而是两个人可以比肩同行，优秀的人才会互相吸引。
现在，是需要我们做出选择的时候了。
A. 追求心仪对象。如果认定他就是你的那道光，那就勇敢去追吧。
B. 转向追求者。或许有之前被“价值误判”的人，试着用不同角度了解对方。
C. 保持单身。经过理性判断，采取行动后，依然没有找到“对的人”，那么只有等待。等待也别闲着，充实完善自我，即使暂时没有爱情，你也会收获一个更好的自己。
学姐敲黑板，A、B都尝试一下，否则，光想不行动，是等不到幸福的。
泰戈尔说：眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。
舒婷说：我必须是你近旁的一株木棉，仿佛永远分离，却又终身相依。
王小波说：我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。
顾城说：草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着，不说话，就十分美好。
每个人对爱情的理解都不同，唯一相同的是对美好爱情的向往。
学姐觉得，其实有时候爱很简单，雨天有人撑伞，天寒有人问暖，因为找到了“对的人“，在这滚滚红尘中行走便有了温度。
所以，勇敢地出发吧，在寻找真爱的旅途中，寻找自我，终会遇到那个你喜欢又喜欢你的人。你们相互欣赏，彼此成全，两个生命因为相遇而更加圆满。
柏拉图说每个人本是一个完整的圆，被分成了两半，所以终其一生都在寻找另一半。学姐希望每个小可爱都能找到自己的另一半！