生病才会流鼻涕？上火才会流鼻涕？事实并非如此，正常的鼻子每天都会分泌一定量的鼻涕，因为鼻腔分泌的鼻涕具有粘性，像粘苍蝇的纸条一样，能在呼吸的时候把空气中的灰尘、病毒、细菌吸附在半路上。
（图片来自123rf图库）
作为人体的第一道封锁线，保护鼻腔的正常功能，减少对鼻腔的不良刺激，鼻涕可是功不可没。
鼻涕到底为什么发黄？
鼻腔在炎症等相关疾病的刺激下，分泌的鼻涕突然增多，颜色也会发生改变，出现多种不同的情况：
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黄绿色粘稠的鼻涕：出现黄色的鼻涕并不是因为上火，黄绿色鼻涕常见于鼻窦炎、鼻腔感染，可能会伴有臭味。当鼻腔发生感染的时候，身体的免疫系统会指挥嗜中性粒细胞的白血球聚集到这个区域，细胞中含有的大量绿色酶会让鼻涕的颜色呈现黄绿色；
如果出现黄绿色鼻涕的同时，还伴有鼻黏膜干燥萎缩、鼻腔增大的症状，并且带有恶臭，可能就是臭鼻症惹的祸，需要去医院检查才能进一步确诊。
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清水样鼻涕：鼻涕变多，看起来像水一样，主要见于急性上呼吸道感染或者过敏性鼻炎发作。鼻腔会分泌一种组胺类物质，引发打喷嚏、发痒和鼻塞的症状；
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红色（深红色）的鼻涕：冬天时鼻子会被冷风吹的异常干燥，在纸巾、手指的摩擦下，鼻腔可能会受到刺激出血，使得鼻涕带有血丝或者小血块，呈现出粉红色。
少量的鼻涕带血不需要担心，但是如果多次出现红色或者深红色的鼻涕，长时间仍未改善，就应当积极去医院检查。鼻腔炎症、外伤、鼻咽部肿瘤以及全身性疾病如高血压、动脉硬化、急性传染病、维生素 K 缺乏症等都会引发血性鼻涕。
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黑色鼻涕：带有黑色颗粒的鼻涕通常是吸入了烟尘、煤尘、金属尘等物质。长期吸入这类物质，可能引起危害严重的尘肺，应及时采取防护措施。
鼻涕一直流，还能怎么办？
鼻涕流不止，纸巾擦不停，到底应该怎么办？
如果是过敏引起的清水样鼻涕增多，鼻塞，医生可能会建议使用减充血剂，改善你的症状，但减充血剂对于粘稠的鼻涕可能没什么效果，还会让一些人感到紧张或睡眠困难，如果出现这种症状应当停止服用。
抗组胺药可以阻断或者限制组胺类物质的作用，减少鼻涕的分泌，不过它们可能导致你出现嗜睡，口干、头晕、头痛的症状。
目前，对付鼻涕最好的方式是使用洗鼻器，是一种冲洗鼻腔的方式：把一定量的蒸馏水冲进鼻腔，稀释鼻腔中的鼻涕，让它们从另一个鼻孔流出去。
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根据美国疾病控制中心的建议，冲洗鼻腔或者鼻窦应当选择蒸馏水，每次使用前后要注意清洁洗鼻器，不用的时候保持它处于干燥状态。
鼻腔冲洗虽然可以减少鼻涕，但是也会将鼻腔冲得一干二净，那谁来保护鼻子呢？所以，在症状改善之后，应当及时放下手中的洗鼻器，不要过度冲洗。
参考文献：
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